Ihr gelungener Start in die Skisaison
Mit unseren Tipps perfekt vorbereitet die Skisaison eröffnen
Nicht mehr lange, dann ist es so weit: Im November startet in Ischgl die Skisaison, und es ist allerhöchste Zeit, sich darauf vorzubereiten. Mit unseren Tipps gelingt sogar das mit Leichtigkeit!
Neue Horizonte voller Unbeschwertheit, Wohlgefühl und vitalisierenden Aktiverlebnissen – das verspricht nicht nur unser Hotel Seespitz, sondern auch das direkt angrenzende Skiparadies der Silvretta Arena in Ischgl. Durch unsere Toplage an der Skipiste genießen Sie exklusives Ski-in und Ski-out, und im modernen und luxuriösen Skiraum mit verschließbaren Skischränken, integrierter Skischuhheizung und einzigartigem Licht- und Soundkonzept wird selbst die morgendliche Vorbereitung auf den Skitag zum Genuss.
Apropos Vorbereitung: Sind Sie für die kommende Skisaison schon gerüstet? Noch nicht? Dann wird es höchste Zeit, die notwendigen Vorbereitungen zu treffen. Und weil wir Ihnen am liebsten schon vor Ihrer Ankunft in unserem 4-Sterne-S-Refugium Leichtigkeit schenken, kommen hier unsere besten Tipps für die perfekte Vorbereitung auf Ihre Skiabenteuer.
#1: Die Ausrüstung
Lassen Sie Ihre Ski oder Ihr Snowboard professionell warten: Belag wachsen, Kanten schärfen, Bindungen überprüfen. Unterziehen Sie auch Ihre Skikleidung einer eingehenden Prüfung: Ist alles noch in gutem Zustand? Achten Sie dabei besonders auf Funktionsunterwäsche, Skisocken, wasserdichte Handschuhe und Helm. Sollten Sie auch abseits der Pisten unterwegs sein, denken Sie an die Lawinenausrüstung mit Lawinensuchgerät, Sonde und Schaufel.
#2: Die körperliche Fitness
Skifahren und Snowboarden sind Sportarten, die den Körper auf verschiedensten Ebenen beanspruchen. Kraft in der Bein- und Rumpfmuskulatur ist genauso wichtig wie gute Kondition, Balance, Koordination und Flexibilität. Durch gezielte Ski-Gymnastik-Übungen wie Kniebeugen und Ausfallschritte, Übungen auf dem Balanceboard, Yogaübungen, Dehnübungen und Herz-Kreislauf-Training bereiten Sie sich physisch optimal auf die anstehende Skisaison vor.
#3: Die Technik
Eine gute Technik steigert nicht nur die Freude am Skifahren und Snowboarden, sondern beugt auch Unfällen und Verletzungen vor. Machen Sie Trockenübungen wie das Üben des richtigen Skistands oder frischen Sie Ihre Technik bei Kursen und Workshops auf.
